• Mänskliga rätter

    Mänskliga rätter

Garys Irländska Shepherd's pie

Hur du gör Garys irländska Shepherd´s pie:

Koka potatis eller tillaga i förvärmd kombiugn.

Under tiden stek hackad lök och pressad vitlök ihop med färs. Krydda med salt och svartpeppar. Pudra över vetemjöl och vänd runt.

Tillsätt Guiness, morot och hackade blekselleristjälkar. Koka upp allt och låt sjuda ca 5-10 min till en stabbig konsistens. Smaka av med färsk hackad timjan och salt och nymalen svartpeppar. Ta åt sidan och vänd ner frysta ärtor.

 

Pressa eller stompa den kokta potatisen till ett mos och blanda med gräddfil och hälften av den finrivna fetaosten samt smör. Smaka av med salt och svartpeppar.

 

Smörj en ugnsform med hög kant och häll i färsröran (ca 2 cm tjockt). Lägg på potatismos och platta ut till ett jämnt täcke så det täcker färsen. Strö över resterande fetaost.

Tillaga i ugn 175 °C tills Shepherd´s pie är gyllene. Servera Sherpherd´s pie toppad med färsk timjan.  

 

Önskar du fler recept på Mänskliga Rätter från världens alla hörn – ta del av Nibras irakiska Temenbagela - kyckling med ris, Lamiaas irakiska Kyckling BiryaniJoys thailändska Kyckling Massaman CurryLoans vietnamesiska Vegetariska sommarrullar och Vietnamesiska dessert Che troi nuoc samt Ellies thailändska Som Tam - Morotssallad.

Ingredienser (4-6 personer)

2 msk smör

50 g tärnad Gul lök 3N artnr 1370

100 g Morot slantar 3N artnr 1253

50 g blekselleristjälkar

1 klyfta vitlök

600 g färs (nötfärs, lammfärs eller vegetarisk färs)

1,2 dl mjöl

½ flaska Guiness

Salt och peppar

100 g frysta ärtor

Färsk timjan

500 g Mospotatis 3N artnr 1023

Fetaost

2 dl gräddfil